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周末多睡2小时抑郁风险降低48% 背后真相实在让人惊愕

时间:2024-05-12 15:21:58 出处:娱乐阅读(143)

韩国延世大学科学家发表在《睡眠医学》期刊上的周末真相研究发现,周末睡懒觉能够显著降低患抑郁症的多睡风险。研究团队招募了5500名在工作日有失眠问题的抑郁志愿者,并对他们进行跟踪调查。风险

降低

周末多睡2小时抑郁风险降低48% 背后真相实在让人惊愕

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