关爱你我他（她）·温暖千万家丨恢复锻炼后 训练强度如何把控？

原标题：关爱你我他（她）·温暖千万家丨恢复锻炼后 训练强度如何把控？

核心提示：随着“新十条”的关爱发布，我国疫情防控政策迎来大幅调整。温暖感染了怎么用药，千万是家丨否就医？家里的小药箱怎么准备？老年人、儿童、恢复后训孕产妇等特殊人群怎么进行健康管理？如何安全用药？康复后如何运动？近日，锻炼度何在河南省卫生健康委员会指导下，练强河南省疾病预防控制中心制作了系列视频，把控为大众答疑解惑。关爱

很多朋友近期已经感染新冠后康复，温暖开始讨论“阳康”之后的千万运动恢复问题，最近也有“阳康”之后大强度运动/工作，家丨导致各种疾病甚至猝死的恢复后训情况出现。“阳康”之后运动强度如何恢复？河南省健康科普专家、锻炼度何河南省体育科技中心副主任、练强副研究员唐洪渊为大家解答。（祝传鹏 尧青）